Beschreibung
Im Alltag kann es natürlich Vieles geben, das uns in der Wohnung stresst, also verhindert, dass wir uns erholen können. Jedoch sind Stressfaktoren oft schwer zu erkennen, weil man ein gewisses Wissen braucht, um diese zu entlarven. Für Dich ist es wichtig zu verstehen, auf welche Weise diese Wohnstresse wirken, wieso also Stress entsteht. Dann kannst Du auch in Zukunft verhindern, dass sich Stressfaktoren in Deiner Wohnung einschleichen. Wohnstress hat sehr unterschiedliche Ursachen. Du findest Checklisten und Lösungsvorschläge für diese 5 Bereiche:
- Wahrnehmungsstress
- Stress durch Konflikte
- Stress durch mangelnde Sicherheit / Geborgenheit
- Stress durch Unordnung
- Symbolische Stressfaktoren
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